宮内 侑子(みやうち ゆうこ)
ヨガティーチャーになる前は10年以上サービス業に従事。
ハードワークや人間関係に悩む中でヨガを始め、
長年無視し続けたココロとカラダに再会する。
その後ヨガを深めていく中で「いまここ」にある
豊かな世界を深く体験し「禅」の世界へ。
2013年全米ヨガアライアンス認定トレーニング修了。
以降、宗派にとらわれず仏道を歩むとともに
ヨガの教えを仏教的視点でひもときながら学び、指導している。
現在、東京・千葉でレギュラークラスを持つ他
トレーニングなど育成にも携わる。
2017年ホリスティックにヨガを生きるためのMandalaYogaを始動。
スタジオでのクラスの他精神科クリニックや発達支援教室でも活動中。